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罗汉果：罗汉果是一种名贵药材，性凉味甘，功能清肺润肠。主治百日咳，痰火咳嗽，血燥便秘等症，对于治疗急性气管炎，急性扁桃体炎，咽喉炎，急性胃炎都有很好的疗效，用它的根捣碎，敷于患处，可以治疗顽癣，臃肿；果毛可以作刀伤药；用罗汉果少许，即可提神生精，又可预防呼吸道感染，常年服用能延年益寿。罗汉果汁还可以用于烹调，清香可口，罗汉果被人们誉为“神仙果”
拉沟鸟类保护区：拉沟鸟类保护区位于鹿寨县东北部，地处北纬24°34′－24°42′，东经110°0′－110°9′之间，东西宽13公里，南北长15公里，包括鹿寨县拉沟乡的木龙、大坪两个村，面积95.92平方公里。1982年经广西人民政府批准为保护区。主要保护对象为白颈长尾雉等鸟类。保护区为架桥岭山脉，属中低山地貌，中山面积占总面积的68％，低山占32％，主要山峰古报尾架桥岭主峰，海拔高1240米，包括次为天鹅岭和燕子岭，最低处在木龙村大洲河口，海拔166米，整个地势东高西低。主要河流有木龙河及其9条支流，河流总长73公里，横贯保护区，流入洛清江支流关江河。本区处在中亚热带南缘与南亚热带交界，据鹿寨县气象站资料，年平均气温20.3℃，最冷月（1月）均温10.2℃，最热月（7月）均温28.5℃，极端最低温－4℃，极端最高温39.9℃，大于等于10℃的年活动温为6614.7℃。年降水量1511毫米，相对湿度为75％。土壤为紫红色砂岩、砾岩发育而成的红壤和黄壤，以红壤为主，黄壤仅分布于中山的上部。
山猪：特种野猪肉质鲜嫩香醇、野味浓郁、瘦肉率高、脂肪含量低（仅为家猪的50%），营养丰富，含有17种氨基酸和多种微量元数，亚油酸含量比家猪高2.5倍。亚油酸是科学界公认的人体唯一最重要和必需的脂肪酸，它对人体的生长发育有着极为重要的意义，尤其对于冠心病和脑血管疾病的防治有着独特的疗效。食用野猪皮可消除高度疲劳和小孩发育不良等症状，特别对人体代谢紊乱、生殖机能障碍等疾病疗效显著。经最新研究表明，野猪肉里含有抗癌物质锌和硒等，是一种理想的滋补保健肉类。野猪骨头还可制药。用野猪腿加工成的野猪火腿畅销国内外市场，其它分割下来胴体可进行真空包装，加工成野猪风味腊肉条、野猪肉香肠等。
拉沟中心校：拉沟中心校是全县首个示范寄宿制小学，实现了均衡教育的典范
自然资源：拉沟属林业乡，属自治区鸟类自然保护区和生态公益林保护区，奇花异草，珍惜名木广布林区。境内森林、矿产资源丰富。全乡总面积247平方公里，其中林地21942公顷，森林覆盖率90.7%。素有天然“氧吧”之美誉。全乡耕地面积816公顷，其中水田6945亩，旱地6799亩，人均水田0.66亩，人均旱地0.65亩。粮食作物以水稻，玉米为主，经济作物主要有桑蚕.罗汉果.八角等，盛产香菇.灵芝.竹笋.八角等特产。山猪.竹鼠.野鸡.中华鳖等特色养殖是该乡的一大特色。这里山清水秀，环境优美，神秘的原始森林探秘，风景如画的大洲河漂流，吸引了来自全市的徒步，漂流爱好者；美丽的寄宿小学成为全区实现均衡教育的典范；纯朴的民风，良好的治安环境，可亲身体验“夜不闭户”的传奇。 |
乡镇简介 拉沟乡-中国年鉴全文数据库
[拉沟乡]位于鹿寨县城东北角，全乡 占地2.48万公顷，耕地面积2727公顷，其中水田558公顷，早地1165公顷，辖 拉沟、民主、背塘、木龙、大坪、关江、六章 7个村民委员... |
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尚义县哈拉沟乡中学
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拉沟乡以“四心”推进党员关爱工程_鹿寨党建
2010年10月08日...结对联系贴心。拉沟乡出台《拉沟乡创先争优活动党员领导干部联系点工作制度》，同时通过职工党员与农村党员"一对一"结对联系，... |
