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生命在于运动,减肥就是运动,但是对都市办公室美女来说,可就难啦,没时间运动啊!...除热敷外可配合手足、全身的按摩及精油浴或足浴。3、涂抹:各外伤、蚊虫咬伤、...坐式转体:弯曲双膝坐在地上,手指交叠反握,手掌朝外,手臂水平伸直。... |
用250克黄芪加入适量的水小火煮15分钟
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