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米脂旅游：米脂旅游规划为四个区域，即以米脂窑洞古城、现代城区、李自成行宫、杜斌丞纪念馆、凤凰岭为依托的黄土高原古城旅游区；以杨家沟革命旧址、马氏庄园、李鼎铭陵园与故居、姜氏庄园为依托的革命胜迹窑洞庄园旅游区；以孟岔枣园示范区、黄土高原小山峡柳家洼、貂蝉洞景区和毗卢寺为依托的貂蝉洞民俗风情旅游区；以榆林沟—冯渠—高西沟生态示范区、常氏庄园、沙家店战役遗址、万佛洞石窟为依托的高西沟生态休闲旅游区。米脂拥有米脂窑洞古城、李自成行宫、杨家沟革命旧址（马氏庄园）、姜氏庄园、常氏庄园、李鼎铭陵园与故居、杜斌丞纪念馆、沙家店战役遗址、貂蝉洞、柳家洼、高西沟、万佛洞石窟等众多文博旅游资源，是榆林市南线旅游的中心部位和核心部分，也是陕西北线旅游的著名景观区。
道路交通：米脂县基础设施建设初具规模，成为当地发展经济的基本保证。至目前止，全县公路通村率达100%，已实现了村村通公路的目标。新建的210国道横贯县境南北，北上72公里直通榆林，南下580公里直达西安。佳米公路、子米公路与210国道交汇于县城，形成十字交叉公路的交通格局。过境的神延铁路已经开通并投入运营，新建的官庄火车站与县城遥相呼应。横跨无定河的九龙大桥将火车站开发区与县城连为一体。米脂公路与铁路并举的外运通道前景广阔。榆林榆阳机场距离米脂约80公里，乘车至机场约需要2小时，在榆阳机场可以直达西安、北京、上海、成都、深圳、银川和太原等城市。
地型地貌：米脂县属典型的黄土高原丘陵沟壑区，以无定河为分水岭，地势总体东西高中间低。海拔最高1252米，最低843.2米，平均海拔1049米。地貌主要以峁、梁、沟、川为主，境内山峁达20378个。沟道16120条构成沟壑纵横、梁峁起伏、支离破碎的地貌景观。县域西部与榆林的风沙区接壤，沟道浅而宽、梁峁起伏较大，土壤风蚀沙化明显，植被稀少，水土流失严重。县域东南部，丘陵起伏，坡陡沟深，侵蚀严重。经过治理，明显改观。中部为无定河川道地带，面积约24平方公里。
陕北文化富集区：米脂是陕北文化沉淀的富集区，具有很强的典型性和代表性。米脂文化源远流长，带有浓厚的黄土气息和强烈的黄河气派，淳厚、朴素。不论是质朴大方、精巧韵趣的汉画像石，还是甘醇朴实、豪放气派的民歌，不论是独树一帜的唢呐，还是丰富多彩的民间剪纸，不论是形象逼真的石雕，还是生动稚拙的面塑、泥塑，都独具特色，颇有名气。浓厚的群众文化氛围又为文化县赢得了小戏之乡的雅称。特别是逢年便闹、逢喜便闹的秧歌，龙腾虎跃，热情奔放。元宵节，花灯下，耍狮子、踢场子、扳水船、转九曲、打腰鼓、放礼花、跑毛驴、唱大戏、吹唢呐、品说书，红火异常，热闹非凡。走进米脂，也就走进了民歌的海洋，在那田野里、路畔上，在那院落里、硷畔上，那做工、放牧、赶牲灵的，那洗衣、编织、纳鞋底的，竞相用民歌来抒发自己的感情。劳作中、酒席上，甚至叫卖、哭悼，都有词有曲，令人荡气回肠，情不自禁。远客若来，都会陶醉在那随风飘来的悠扬悦耳的信天游等民歌声中。美哉，米脂；壮哉，米脂。闯王故里雄风在，继往开来谱新章。米脂人民不但能创造昔日文化县的辉煌，也一定能托起明日的希望。米脂必将以其更加美好的姿态，崛起于新的时代！，米脂以特色农产品生产基地建设为依托，以种植业、养殖业、加工业为主的集聚产业格局基本形成，农业特色优势产业规模进一步扩大。
米脂的婆姨：《米脂县志》记载：三国时的天下美人貂蝉是米脂人。《绥德县志》记载：“才貌双全的吕布是绥德人”。貂蝉嫁吕布，吕布戏貂蝉，史书记载各异，且不去管它。但是，米脂的女子长得漂亮，绥德男子长得英俊，却是事实。陕北那句名谚：“米脂的婆姨绥德的汉。”可以说，家喻户晓。就连毛泽东1935年到陕北后，在他的谈话里和文章中都引用过这一谚语。那时米脂中学的不少女学生，毕业后即奔赴延安，投身革命。她们之中大部分和共产党各级军政人员结了婚。全国解放后，这些军政人员，有的成了将军，有的成了省级或中央级领导，因此，米脂又有“丈人县”的戏称。米脂姑娘不仅长得漂亮，而且聪明、贤惠、能干。例如1920年从北京师范大学毕业的米脂姑娘高佩兰和妇女领导干部杜瑞兰、冯云、安建平、杜利珍、杜彩珍及革命烈士杜焕卿、张惠明等，都是很有作为的女中豪杰。米脂的婆姨漂亮据说与当地水土有关，《米脂县志》中记载：米脂因米脂水得名。米脂位于黄土高原丘陵沟壑区，米脂水在县东南100步处，其地沃宜于种植谷子，谷子碾成小米金黄金黄，煮成小米粥上面漂了一层油脂。也许米脂的小米还有什么成分，使女人吃了长得漂亮，如花似玉；男人吃了长得健美，大有作为。 |
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